お客様の毎日が、楽しく彩りにあふれたものでありますように……。
『irodori』は、写真にもサプリメントにも共通した、富士フイルムの願いをこめたサプリメント会報誌です。
すこやかに輝く日々を送っていただくための、気づきやヒントをお届けしてまいります。
最新号 |
黒と白の「TOKYO島時間」 東京都・大島／新島
行こう! 出会い旅
羽伏浦メインゲート | 新島・羽伏浦海岸正面に位置するメインゲート。過去にはサーフィン世界大会も開催されたサーフスポットです。
最新号 |
体のお悩みなんでもQ&A 歯の健康
健康特集
最新号 |
心と体を元気にする食材 チーズ
〈簡単レシピ〉楽しい2種のチーズおにぎり ／
〈こだわりレシピ〉カマンベールとエビ、キュウリの海苔春巻き
心と体を元気にする食材
【2026年6月号 vol.037】
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行こう！出会い旅
心ときめく、日本再発見。
その土地の絶景と人、物語を訪れます
紀伊半島の南端の町、串本と醤油発祥の地、湯浅。黒潮と大地のエネルギーを感じる雄大な自然美と歴史を体感する旅に出かけましょう。
【2024年12月号 vol.019】
三原山は伊豆大島中央にそびえる標高758m の活火山で、島のシンボル的存在。巨大なカルデラ火口や溶岩地形が観光コースとして整備され、火山の息吹を間近に感じられます。
【2026年6月号 vol.037】
海と山に抱かれた尾道は古い街並みと穏やかな景観が魅力。文学や映画の舞台となった路地を歩きながら瀬戸内の風を感じる旅へ出かけましょう。
【2026年5月号 vol.036】
磁器の里として名高い伊万里と有田。受け継がれる伝統と職人の技。彩り豊かな器に出会う旅へ出かけましょう。
【2026年4月号 vol.035】
健康特集
私に、家族に、「いま気になる」
最新健康情報をお届け
年末年始は会食の機会が増え、断り切れないお付き合いもあって「正月太り」になりやすい時期。工夫次第で太りにくい食べ方／飲み方はあるのか？ など、気になる疑問にお答えします。
【2024年12月号 vol.019】
6月4〜10日は歯と口の健康週間。今回の健康特集は、加齢とともに気になる歯周病を中心に、歯の不調が招く影響や歯を守るために効果的なケア、日常生活での注意点などについてご紹介します。
【2026年6月号 vol.037】
5月は季節の変わり目特有の環境変化などもあり、更年期障害の不調が出やすい時期。男性・女性ともに、ホルモンバランスの変化によって起こると言われる更年期障害について、気になる疑問にお答えします。
【2026年5月号 vol.036】
だんだんもの覚えが悪くなり、脳の老化を感じて不安になる……。誰しも経験があることでしょう。「加齢によって脳はどう変化するのか」「健康な脳を維持するポイントは？」など、加齢と脳の関係についてわかりやすく解説します。
【2026年4月号 vol.035】
心と体を元気にする食材
心と体を元気にする食材と、
「簡単」「こだわり」2つのレシピをご紹介
体脂肪の燃焼や血行促進などの働きが知られ、「ダイエットに効果的」と言われる唐辛子。古くから薬としても使われた唐辛子のもつ健康効果について、考えてみましょう。
【2024年12月号 vol.019】
たんぱく質やカルシウム、脂質、ビタミンなどが豊富なチーズは、牛乳の栄養素がぎゅっと詰まった発酵食品です。今回は、骨や筋肉を支え、体調管理をおいしく支えてくれるチーズについて調べてみましょう。
【2026年6月号 vol.037】
小松菜はクセのない味で食べやすいことから、様々な調理法で活躍してくれます。今回は、葉物の緑黄色野菜の代表的存在で、栄養価が高くて優秀な小松菜について調べてみましょう。
【2026年5月号 vol.036】
DHAやEPAを豊富に含む食材として知られるイワシ。生活習慣病や骨粗しょう症の予防に役立つとされ、脳の活性化も期待できるというイワシの、健康食材としての魅力について調べてみましょう。
【2026年4月号 vol.035】
誰でも“ちょこっと”お役立ち！
便利！ 楽しい！ 知って
“ちょこっと”嬉しい、旬のお役立ち情報
いきなり「さあ、やるぞ」と大掃除を始める前に、まずはものを減らすことから始めましょう。
【2024年12月号 vol.019】
ホームフリージングできるのは食材だけではありません。今回は、ワンランク上の冷凍術として、「加熱調理品」を上手に冷凍&解凍するテクニックをご紹介しましょう。
【2026年6月号 vol.037】
時間に追われる現代生活から離れ、あえて「非日常」を感じに行く宿坊体験が注目されています。今回は、静謐な空間でちょこっとリフレッシュできる、「心を整える旅」をご提案しましょう。
【2026年5月号 vol.036】
本来マナーとは、人とより良い関係を築くために相手を思いやる「心の在り方」のことです。今回は、価値観が多様化する今時の「慶事」と「弔事」の装いについて調べてみました。
【2026年4月号 vol.035】
すこやかサロン
彩りにあふれた毎日を送る
全国のお客様の元を訪れ、楽しくお話を伺いました
【2024年12月号 vol.019】
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FF-info
富士フイルムから皆様へ。
商品の裏話や開発秘話、会社の取り組みをお伝えします
今回は、「ヒザテクト」と「メタバリア」の開発担当者に、チャレンジの足跡と商品に込めた想いを尋ねました。
【2024年12月号 vol.019】
第7回ガットフレイル研究会において、弊社・小田がサラシアについて発表した内容の一部をご紹介します。
【2026年6月号 vol.037】
富士フイルム社員が、日頃心がけているサプリメントの活用法を大公開！ 今回は「メタバリア葛の花イソフラボンEX」です。
【2026年5月号 vol.036】
犬との暮らしがもたらす健康・幸せ効果についてお話を伺いました。
【2026年4月号 vol.035】
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いろどりバックナンバー
2024年 12月号
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