上手に飲んで健康習慣！
メタバリアEXの飲み方ガイド
「効果的な飲み方」で続けていきたい。
1日8粒目安ってどんな風に飲めばよいの？
と感じる方もいらっしゃるかもしれません。
食事のタイミングや内容に合わせて、2～4粒をうまく組み合わせていきましょう。
飲み方の目安は？
摂取目安は1日8粒！
ポイントは、食事の前を目安に
3食バランスよく食べる時は・・・
※本製品を摂取することで全ての糖質の吸収を抑えられるわけではありません
お食事の内容やボリュームに合わせて、1回あたり2～4粒を1日3回に分けてお飲みください。
摂取する時間の目安は食事の前です。多めの水やぬるま湯と一緒にお召し上がりください。
糖質が多い食事の前に！
ポイントは、サプリメントの数
夜にたくさん食べる時は・・・
※本製品を摂取することで全ての糖質の吸収を抑えられるわけではありません
1 日摂取目安は8 粒ですが、そのなかでお食事内容に合わせて、自由にご調整してお飲みいただけます。1回あたり2〜4粒を目安に、糖質の多い食事の前には多めに飲んでください。
外食の前に！
ポイントは、お出かけ前に飲む
※本製品を摂取することで全ての糖質の吸収を抑えられるわけではありません
事前に外食するとわかっている場合には、先に多めに飲んでおくことをおすすめします。外食はどうしても糖質の多い食飲み忘れを防ぐためにも、お家で飲んでから出かけたり、サプリメントケースを活用したりするなど、ちょっとした工夫をしながらお飲みください。
例えばこんなときは？
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飲み忘れてしまったら
食事の前に飲み忘れた場合は、食事中・食後すぐに飲用いただければ問題ありません。
食後から時間がたってしまった場合は、次の食事前に２～４粒をお飲みください。
１度に８粒まとめての飲用はお控えください。 -
食事を抜いてしまったとき。
1日2食の場合は、食事の量に合わせて、1回2～4粒をお飲みいただくことをお勧めしております。
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間食をとった時・・・
間食をする前にお飲みください。間食の際のご利用も含めて、1日の目安量8粒以内でお飲みいただくことをお勧めしております。
※本製品を摂取することで全ての糖質の吸収を抑えられるわけではありません
その時々の糖質量に合わせて、調節するのがコツ。
あなた様の生活スタイルに合わせて
お試しください。
飲み忘れないためのコツ
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見えるところに置く
食事の際にいつも目に
入る場所を
メタバリアEXの定位置に -
いつも持ち歩く
外出時は
サプリケースなどに入れて
いつも持ち歩く習慣を
