お客様の毎日が、楽しく彩りにあふれたものでありますように……。
『irodori』は、写真にもサプリメントにも共通した、富士フイルムの願いをこめたサプリメント会報誌です。
すこやかに輝く日々を送っていただくための、気づきやヒントをお届けしてまいります。
最新号 |
コウノトリの舞う温泉郷へ 兵庫県・城崎／但馬
行こう! 出会い旅
城崎温泉 | 奈良時代、720年に開湯したとされる歴史ある温泉地。大谿川（おおたにがわ）沿いの柳並木に石造りの橋、こぢんまりとした木造旅館が並び、浴衣と下駄でそぞろ歩く風情ある街並みが魅力です。
最新号 |
体のお悩みなんでもQ&A アレルギー入門
健康特集
最新号 |
心と体を元気にする食材 ぬか漬け
〈簡単レシピ〉カブのぬか漬けスープ ／
〈こだわりレシピ〉ぬか漬けたっぷり蒸し餃子
心と体を元気にする食材
【2026年3月号 vol.034】
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行こう！出会い旅
心ときめく、日本再発見。
その土地の絶景と人、物語を訪れます
紀伊半島の南端の町、串本と醤油発祥の地、湯浅。黒潮と大地のエネルギーを感じる雄大な自然美と歴史を体感する旅に出かけましょう。
【2024年12月号 vol.019】
兵庫県北部の但馬地方は日本海と山々に抱かれたエリア。絶滅から復活したコウノトリを育む里山と、1300年の湯けむりただよう温泉街。豊かな自然と歴史文化に恵まれたこの地をのんびりめぐりましょう。
【2026年3月号 vol.034】
山形県北西部に位置する酒田市と鶴岡市。湊町の華やぎと城下町の静けさ、二つの個性が織りなす庄内をめぐりましょう。
【2026年2月号 vol.033】
山々に抱かれた合掌造り集落と黒塗りの町家が連なる町並。時を超えた景観に出会える飛騨路をめぐりましょう。
【2026年1月号 vol.032】
健康特集
私に、家族に、「いま気になる」
最新健康情報をお届け
年末年始は会食の機会が増え、断り切れないお付き合いもあって「正月太り」になりやすい時期。工夫次第で太りにくい食べ方／飲み方はあるのか？ など、気になる疑問にお答えします。
【2024年12月号 vol.019】
今年も花粉症に悩む人の増える季節がやってきました。今回は、「アレルギーが起こる仕組み」や「生活上の効果的な対策」など、アレルギーに関する素朴な疑問にお答えします。
【2026年3月号 vol.034】
イベントが重なる年末年始。忙しくて、どうしても「疲労」がたまってしまいます。「疲労」とはどんなもので、なぜ起きるのでしょう？ 今回は「疲労」を掘り下げ、解消する方法を考えてみましょう。
【2026年2月号 vol.033】
会食の機会が増える年末年始。「食べたいけれど健康やダイエットも気になる」という人にとってカギになるのが糖質との付き合い方です。今回は糖質の役割や体への影響、そして適切な摂取方法などについてお伝えします。
【2026年1月号 vol.032】
心と体を元気にする食材
心と体を元気にする食材と、
「簡単」「こだわり」2つのレシピをご紹介
体脂肪の燃焼や血行促進などの働きが知られ、「ダイエットに効果的」と言われる唐辛子。古くから薬としても使われた唐辛子のもつ健康効果について、考えてみましょう。
【2024年12月号 vol.019】
「ぬか漬け」は、米ぬかと水と塩を合わせて発酵させた「ぬか床」に季節の野菜などを漬け込んだもの。今回は、昔から発酵食品として親しまれてきたぬか漬けが最近、健康に良い食材として注目されている理由について調べてみました。
【2026年3月号 vol.034】
キウイフルーツは、小さな実の中に豊富な栄養素を含む健康的な果物の代表格。爽やかな酸味と甘さが特徴で、ビタミンCや食物繊維など健康維持に役立つ成分の多いキウイフルーツについて調べてみましょう。
【2026年2月号 vol.033】
大豆はたんぱく質を多く含む植物性食品で、日本では昔から肉や魚の代わりに食べられています。今回は、栄養価が高く健康維持や病気の予防に役立つとされる、大豆の栄養素について調べてみましょう。
【2026年1月号 vol.032】
誰でも“ちょこっと”お役立ち！
便利！ 楽しい！ 知って
“ちょこっと”嬉しい、旬のお役立ち情報
いきなり「さあ、やるぞ」と大掃除を始める前に、まずはものを減らすことから始めましょう。
【2024年12月号 vol.019】
盆栽は、山などに生えている植物を小さな鉢の中で育て、四季折々の姿を楽しむ趣味。今回は、海外でも「BONSAI」と呼ばれ人気が急上昇している盆栽の楽しみ方をご紹介します。
【2026年3月号 vol.034】
「体の下水道」と言われる「リンパ循環」。リンパ液の流れを良くすることで、むくみや体の疲れを取り、免疫力アップにつなげるマッサージのコツをご紹介します。
【2026年2月号 vol.033】
家にある「紙」の9割が減る?! 家の中をスッキリさせる「紙片づけ」の方法をご紹介します。
【2026年1月号 vol.032】
すこやかサロン
彩りにあふれた毎日を送る
全国のお客様の元を訪れ、楽しくお話を伺いました
【2024年12月号 vol.019】
【2026年3月号 vol.034】
【2026年2月号 vol.033】
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FF-info
富士フイルムから皆様へ。
商品の裏話や開発秘話、会社の取り組みをお伝えします
今回は、「ヒザテクト」と「メタバリア」の開発担当者に、チャレンジの足跡と商品に込めた想いを尋ねました。
【2024年12月号 vol.019】
よりわかりやすく、より使いやすく、より魅力的に商品パッケージが新しくなります！
【2026年3月号 vol.034】
ご存じでしたか？ 富士フイルムは動物医療にも取り組んでいます。
【2026年2月号 vol.033】
来るべき新年に向け、富士フイルム社員が大注目している／推したい商品を集めました！
【2026年1月号 vol.032】
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